Todo mês, um novo ajuste na sua dose do hormônio da tireoide… E você se pergunta: "Por que nunca estabiliza?" 🤔 A verdade é que pequenos detalhes na rotina podem fazer TODA a diferença! ✨ Simples assim! Dose ajustada, exames equilibrados e você no controle da sua saúde! 💙 E me conta aqui 👇🏻quantas vezes você já precisou mudar sua dose? #Hipotireoidismo #Tireoide #Endocrinologia #SaúdeEmEquilíbrio #ClínicaHumanitare

Nos dedicamos diariamente a informar e trazer dicas saudáveis para uma melhor qualidade de vida da população. E em resultado a isso, a Clínica Humanitare chega aos 2 mil seguidores. Agradecemos todo o carinho e apoio. #humanitare #clinicabauru #doismilseguidores #agradecimento

Oficializado no dia 3 de março, o Dia do Médico Otorrinolaringologista comemora a especialidade médica conhecida por tratar os ouvidos, nariz e garganta. A profissão vai além do tratamento das infecções, ele é responsável pelo cuidado com o olfato, a fala, a audição e, o mais importante, a respiração. A Humanitare celebra esta data tão importante com todos os otorrinolaringologistas do Brasil, em especial o Dr. Luís Fernando e o Dr. José Eduardo. #humanitare #diadomedicootorrino #otorrinolaringologista #cuidadodasaude #cuidadosnariz

Você já deve ter sentido, em algum momento, uma dor no ouvido, como uma pressão ou até uma sensação de agulhadas. Esta é uma situação comum de ocorrer, mas existem diversas causas para tal dor. Antes de tudo, é importante ressaltar que dores recorrentes necessitam ser examinadas por um otorrinolaringologista, a fim de examinar a causa principal da dor. Dependendo de quais outros sintomas o paciente relatar, a dor de ouvido pode ser consequência de uma infecção, como as otites externa ou média. Esta também pode ser uma causa direta da sinusite ou a ocorrência de lesões no tímpano. Em qualquer que seja o caso, o recomendado é que o paciente agende uma consulta com um otorrino, a fim de tratar com certeza a situação da dor. #otorrinolaringologista #agulhadaouvido #dordeouvido #humanitare #otites

Hoje é um dia especial para as nossas especialistas, Dra Roberta Penhalbel, endocrinologista, e Dra Luciana Penhalbel, nutricionista. Elas lançam nesta quarta, oficialmente, o projeto Consultório na Cozinha, que tem o objetivo de compartilhar receitas saudáveis, nutritivas, saborosas e equilibradas para o seu dia a dia. As receitas de hoje são um Overnight Proteico e uma Panqueca de Banana Proteica, que você confere todo o passo a passo nos comentários deste post. Todos os meses, as especialistas trarão receitas novas aqui no perfil, preparadas com muito carinho! ♥️ #receitasfit #receitassaudaveis #nutricao #endocrinologia

Você sabia que o mês de fevereiro é dedicado à conscientização do Alzheimer? Esta famosa doença provoca danos ao cérebro, com morte dos neurônios e comprometimento da memória, comunicação, raciocínio e dificuldade para realização de atividades diárias simples. É uma doença progressiva, sem cura, mas possui tratamentos que retardam o seu avanço. Por isso, quanto mais cedo for identificado o Alzheimer, melhor a qualidade de vida do paciente. O fevereiro roxo é uma maneira de conscientizar, prevenir e educar a população sobre o Alzheimer. Em caso de suspeita, um neurologista pode ajudar com o diagnóstico e tratamento! #fevereiroroxo #conscientizaçãoalzheimer #neurologista #doençadealzheimer #humanitare

Temos novidade na clínica Humanitare! Agora realizamos exames de polissonografia domiciliar, pela Unimed e particular. Esse exame é indicado para diagnóstico de Apnéia do Sono e o paciente terá a comodidade de fazê-lo no conforto de sua casa, de um modo simplificado. Por meio de um dispositivo pequeno com poucos acessórios, o paciente receberá as informações e orientações para a realização adequada do exame. Agende diretamente na clínica Humanitare: Rua Virgílio Malta, n.º 17-81, Vila Mesquita Telefone: 14 3234-3080 / 3010-9292 WhatsApp: 14 99123-6553

Você já teve a sensação de que há água no ouvido, mas não sabe por quê? Se você foi em uma praia ou piscina recentemente, saiba que é muito comum da água entrar sem percebermos. Nesses casos, é indicado realizar manobras recomendadas por seu otorrino, mas, em geral, não é necessário se preocupar. Mas, se ainda, sim, estiver tendo a sensação de água, acompanhada de dor ou febre, é necessário ficar atento. Muita das vezes pode ser um sinal de otite, podendo esta ser aguda, média ou externa. Em todo o caso, é necessário realizar uma consulta com seu otorrinolaringologista, a fim de esclarecer e tratar com precisão o seu ouvido. #aguanoouvido #otite #otorrinolaringologista #canalauditivo

Você segue uma dieta orientada pelo seu médico para controle de peso ou diabetes? E agora, nas férias, como você está lidando com esta dieta? Deu folga para ela também ou manteve a sua alimentação balanceada e saudável regrada, mesmo em dias de descanso? Importante você assistir ao vídeo com a Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro. As suas dicas são essenciais para a sua saúde. #controledepeso #dietasaudavel #diabetes #obesidade #endocrinologia

Muitas pessoas divulgam dietas e resoluções para o emagrecimento e vida fitness, culpando os ingredientes ou até mesmo as proteínas. Este é o caso do glúten. Esta proteína está presente em produtos derivados do trigo e da cevada, como em pães. Algumas pessoas possuem a chamada Doença Celíaca, uma doença autoimune que está ligada ao consumo do glúten. Ainda assim, as pessoas que sofrem desta doença são minoria. Na grande maioria da população, o glúten não causa nenhuma inflamação ou algo parecido. Pelo contrário, a diminuição da proteína pode reduzir a absorção de certos nutrientes pelo corpo, já que estes grãos são fontes de energia, vitaminas e até minerais. Em todo o caso, a pessoa que sentir sintomas ao ingerir pães ou derivados do trigo necessita realizar exames a fim de investigar se há alguma intolerância. Ademais, consumir o glúten trará benefícios à sua saúde. #gluten #dietafitness #saude #endocrinologista #humanitare

O emagrecimento como consequência de uma vida mais saudável é desejado e esperado. Entretanto, quando há uma perda excessiva e involuntária, pode significar que a pessoa esteja com algum distúrbio. Existem diversas causas para um emagrecimento excessivo. Dentre as principais causas hormonais e metabólicas podemos citar a diabetes não tratada, o hipertiroidismo ou algum distúrbio que provoque má absorção de nutrientes. Distúrbios mentais também podem causar a perda de peso repentina. Caso note que o peso tem sofrido grandes alterações, é importante consultar um médico para investigar e diagnosticar e tratar de forma adequada e direcionada. #emagrecimentoinvoluntario #diabetes #endocrinologista #humanitare

Que este novo ano marque o início de bons e novos ciclos, com muita saúde, felicidade e realizações. Aproveite cada oportunidade para crescer e ser ainda mais feliz. Feliz 2025 a todos! #feliz2025 #humanitare

É muito comum nesta época do ano, de muitas festas, confraternizações e viagem de férias, que pacientes que estejam em tratamento para perda de peso façam uma pausa ou se esqueçam de usar a caneta anti-obesidade. Mas, neste momento, é recomendado que você não pare de fazer o uso da medicação. Para te ajudar, confira dicas importantes da Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro, endocrinologista da Humanitare, para não interromper o tratamento. #wegovy #canetaantiobesidade #emagrecimentosaudavel #endocrinologia #bauru

A união e as conexões tornam a vida mais especial, e reunir-se com a família e amigos durante o Natal traz mais amor a esta data tão linda. Que cada momento seja marcado pela alegria de estar ao lado de quem você mais ama. A Humanitare deseja um Natal repleto de paz e felicidade! #feliznatal #humanitare

A clínica Humanitare estará em recesso entre os dias 23/12 e 02/01. Retornaremos com nossas atividades normalmente no dia 06/01. Agradecemos a compreensão. Equipe Humanitare. #recessofimdeano #humanitare #clinicamedica #aviso

Esta época do ano pode ser desafiadora para você que está em acompanhamento para perda ou manutenção de peso. Ou para você que tem diabetes. Não queremos que você perca esses bons momentos, mas também sabemos o quanto significa toda a sua jornada até aqui. Então, confira no vídeo dicas importantes da Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro, endocrinologista da Humanitare, de como manter o peso neste período de férias. Para saber mais estratégias, no nosso blog (https://www.humanitare.com.br/18-estrategias-para-manutencao-de-peso-nas-festas-de-final-de-ano) você encontra muito mais! #alimentacaosaudavel #dicasdealimentacaosaudavel #finaldeano #festasdefimdeano #endocrinologia #bauru

Perder peso é um processo difícil. Quando uma pessoa emagrece, ela perde massa magra e massa gorda. Porém, quando ganha peso novamente, ganha-se massa gorda, e aí é que está o problema. No vídeo, a Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro @robertapenhalbel , endocrinologista da Clínica Humanitare, dá informações importantes sobre como ter uma perda de peso saudável e consistente. #perdadepeso #obesidade #endocrinologia #endocrinologista #bauru

Mais de 16 milhões de brasileiros possuem o diagnóstico da diabetes, uma doença relacionada ao excesso de açúcar no sangue. A Tipo 2 é a mais comum no Brasil e no mundo. Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 90% dos pacientes diabéticos têm esse tipo. A causa está, principalmente, relacionada a obesidade, sedentarismo e hábitos alimentares inadequados. Entretanto, como ela é ligada diretamente a hábitos saudáveis, uma vez que a pessoa melhora sua rotina e realiza tratamentos com medicamentos modernos, seus níveis de açúcar tendem a melhorar, podendo atingir as metas desejadas pelo paciente e estipuladas pelo médico. Porém, a Sociedade Brasileira de Diabetes considera que, uma vez a pessoa diagnosticada, ela terá sempre diabetes. Ou seja, a pessoa poderá ter o controle da doença, mas não a sua cura. Já agendou a sua consulta com um endocrinologista? #tratamentodiabetes #curadiabetes #endocrinologista #humanitare

Você tem dúvidas sobre qual tipo de diabetes é pior, se é a tipo I ou tipo II? Então, assista ao vídeo da Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro, endocrinologista da Humanitare, sobre as característas e cuidados que você deve ter em cada tipo de diabetes. #novembroazuldiabetes #diabetes #cuidadoscomadiabetes #endocrinologista #bauru

A campanha Novembro Azul teve seu início em 2003, na Austrália, com o intuito de chamar a atenção para o cuidado com a saúde do homem. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer de próstata é a segunda doença que mais mata homens no mundo. Apenas no Brasil, o número supera 70 mil casos diagnosticados. É de extrema importância alertar e informar a população ao cuidado do corpo, para prevenir e diagnosticar quanto antes uma doença tão séria. Incentive esta campanha. #novembroazul #humanitare #cancerdeprostata #medicosbauru

A diabetes é uma doença que acomete grande parte da população mundial. Mais de 17 milhões de pessoas receberam diagnóstico só no Brasil. Para conscientizar melhor a população dos riscos da diabetes e incentivar o cuidado com o corpo, a Organização Mundial da Saúde (ONU), criou o Dia Mundial da Diabetes, comemorada em 14 de novembro. Junto a esta data, é celebrado o Novembro Diabetes Azul, uma campanha mensal com o mesmo objetivo, que é alertar a população sobre as consequências da diabetes e informar quais são os melhores cuidados. A partir da alimentação equilibrada e exercícios físicos, é possível ter a vida mais saudável, controlando a diabetes. Vamos juntos nessa campanha. #diabetesazul #conscientizaçãodiabetes #novembrodiabetes #endocrinologista #humanitare

Manter a glicemia controlada para quem tem diabetes é uma luta diária! Acompanho a rotina dos meus pacientes e sei o quanto é difícil. Mas, com uma estratégia alimentar, esta rotina pode ficar mais fácil e até mais prazerosa à mesa. Confira no vídeo dicas e orientações importantes para você colocar em prática na sua rotina alimentar. Ah, no blog da Humanitare você acessa um conteúdo mais aprofundado sobre essas estratégias. #diabetes #novembroazuldiabetes💙 #glicemia #endocrinologia #controlediabetes

A secreção nasal, também conhecida como catarro, é responsável pela hidratação, proteção e limpeza das vias respiratórias. Porém, o excesso da produção da mucosa nem sempre é um bom sinal. Isso ocorre, em grande maioria, devido às mudanças climáticas do ambiente. Porém, isso também pode ser um indicativo de alguma doença ou alergia respiratória, normalmente acompanhadas com a congestão nasal. O que indica as maiores complicações são as suas cores. Por exemplo: uma secreção esbranquiçada pode indicar um resfriado leve ou uma rinite. Já a secreção esverdeada ou amarelada indica uma possível infecção, como uma gripe ou bronquite. De todo o caso, é recomendado realizar uma consulta com seu otorrinolaringologista de confiança a fim de buscar o melhor tratamento. É também indicado ficar longe de possíveis alergênicos e realizar a lavagem nasal diariamente. #otorrino #cuidadosnariz #secreçãonasal #secreçãodensa #humanitare #medicosbauru

Os açúcares estão presentes na nossa alimentação, até onde menos imaginamos, como no arroz. Pode não ser visível e disponível de forma imediata, mas quando o alimento é processado, ele se transforma em glicose, ou seja, açúcar. O consumo dele em grandes quantidades ou escolhas com índice glicêmico alto (alimentos que se transformam rapidamente em açúcar) podem dificultar o nosso organismo em processar tudo isso. Este é o assunto tratado no mais novo artigo em nosso blog, publicado pela Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro. Por isso devemos tomar cuidado com a quantidade e a qualidade de alguns alimentos ingeridos, principalmente quando ele pode ser processado em um açúcar que não vemos. Você pode obter mais informações sobre esse assunto acessando nosso blog na bio. #açúcarsangue #diabetes2 #açúcarinvisivel #alimentaçãosaudavel #humanitare #endocrinologia

Quando os vasos que carregam o sangue ao cérebro estão entupidos ou sofrem um rompimento, este ato é chamado de Acidente Vascular Cerebral. O AVC é uma das doenças mais comuns do mundo, acontece, em sua maioria, em homens. Segundo o Ministério da Saúde, 85% dos casos são causados pela obstrução, também chamado de AVC isquêmico, enquanto os outros 15% são pelo AVC hemorrágico, causado pelo rompimento. Há maneiras certas para prevenir-se do acidente. Os hábitos saudáveis, como evitar o consumo do tabaco, bebidas alcoólicas e drogas ilícitas; manter a pressão do corpo estável e adequada; realizar atividades físicas regularmente são alguns dos exemplos. Lembre-se: se você ou outra pessoa sentir um formigamento na face, fraqueza no corpo e alterações na visão, pode significar o início de um AVC. Quanto antes ele for diagnosticado, mais rápido será sua recuperação. #avc #diamundialavc #cuidadosavc #humanitare #medicosbauru

É de extrema importância falarmos e informarmos sobre o câncer anualmente, através das campanhas dedicadas a ele. O Outubro Rosa é um grande exemplo de como a promoção pela saúde fortalece a prevenção e a busca pelo tratamento quanto antes. É o momento que dobramos a atenção à saúde da mulher, principalmente aquelas com mais de 40 anos. Com o cuidado correto, através das consultas e exames, melhoramos a qualidade de vida de cada uma dessas mulheres. Apoie e promova esta ação tão importante com a Humanitare. #cancerdemama #outubrorosa #humanitare #cuidadocancer

Você já sabe que o excesso de peso representa um risco maior para Diabetes tipo II, hipertensão e gordura no fígado, certo? Mas, você sabia que a qualidade do sono pode ser impactada diretamente, causando, por exemplo, apneia e dificuldades de respiração. Veja no vídeo informações importantes sobre esta relação com a Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro, endocrinologista da Clínica Humanitare. #excessodepeso #obesidade #apneiadosono #endocrinologia #otorrinolaringologia #bauru

Hoje celebramos o Dia do Médico, a data desses profissionais que se dedicam ao cuidado humano, que todos os dias buscam o melhor do bem-estar para a vida da população. Em especial, parabenizamos os profissionais que fazem parte da Humanitare. Suas especialidades são de extrema importância para atender cada indivíduo que busca o melhor a sua saúde. Lembrem deste dia com muito carinho, em honra a profissão tão importante que escolheram seguir. Nossos parabéns! #diadomedico #humanitare #clinicamedica

Este especialista é dedicado ao estudo, a investigação e o diagnóstico de doenças que afetam o sistema nervoso central e partes sistema nervoso periférico. Graças a ele, podemos compreender como os neurônios funcionam e como nosso cérebro é desenvolvido. Hoje é o Dia do Médico Neurologista, queremos parabenizar a todos que se dedicam a este cuidado com tanto carinho. Em especial, agradecemos a Dra. Raphaela Vasconcelos, médica neurologista da Humanitare, que realiza seu trabalho com tanto orgulho. Felicidades! #neurologista #diamediconeurologista #neuro #humanitare #medicosbauru

Segundo indicativos da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), cerca de 29,76% de homens e 29,5% de mulheres, em 2019, eram consideradas pessoas obesas. A OMS define a obesidade como o excesso de gordura corporal em quantidades que possam causar prejuízos a saúde. Ou seja, quando há mais gordura do que massa magra. Diabetes Tipo 2, problemas cardiovasculares, refluxo gastroesofágico, problemas respiratórios e hipertensão são algumas das doenças que podem surgir devido a esta condição. Se o paciente não tiver os devidos cuidados, pode resultar no falecimento do mesmo. Existem diversos fatores, causalidades e situações que possam desencadear a obesidade. Seja pelas questões biológicas da pessoa; o meio social a qual ela está inserida; sua situação financeira; situação psicológica. Por isso, é importante analisar cada tipo de caso para entregarmos um bom resultado: uma vida mais saudável. O dia 10 de outubro nos reforça a olhar com carinho para a situação de cada uma dessas pessoas, pois muita das vezes elas necessitam de um apoio, profissional e pessoal, para cuidar de si mesmas. #humanitare #diaobesidade #obesidade #combateobesidade #excessodegordura #endocrinologista

Você tem alguma estratégia alimentar dentro da sua casa para perder ou manter o peso? No vídeo de hoje, a Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro fala sobre um hábito muito comum dos brasileiros: a estocagem de alimentos em casa e a livre oferta de comida à disposição, que nem sempre são alimentos saudáveis. Veja mais no vídeo. E qual a sua estratégia alimentar? Conta pra gente aqui nos comentários. #endocrinologia #endocrino #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #bauru

O Brasil é a maior referência em doação de órgãos do mundo. Milhares de vidas são salvas graças a essas campanhas. O dia 27 de setembro reforça a importância de doar. O receptor, aquela pessoa a qual receberá o órgão ou o tecido do doador, passa por uma cirurgia chamada transplante. É graças aos doadores que podemos salvar a vida de alguém. O coração, a medula óssea, o rim, o fígado, o intestino e a pele são alguns exemplos que são plausíveis a doação, os quais podem ser feitos tanto por uma pessoa viva quanto por uma já falecida. Se tornar um doador é saber que estará ajudando a vida do próximo, faça parte dessa campanha. #doaçãodeorgãos #doadordeorgãos #doaçãomedula #humanitare #dianacionaldoaçãodeorgãos #medicosbauru

Wegovy ou Ozempic, qual é a melhor escolha? Ambos os medicamentos presentes no mercado contém o mesmo princípio ativo: a Semaglutida, um análogo ao hormônio GLP-1 presente no nosso organismo. Muitas pessoas os buscam com foco no emagrecimento, embora o Ozempic, que surgiu primeiramente, tenha indicação no tratamento para diabetes. No vídeo acima, explico de forma mais detalhada a diferença de cada um deles e suas indicações. A avaliação do endocrinologista é de extrema importância para recomendar o medicamento ideal para seu caso. #wegovy #ozempic #remediodiabetes #humanitare #diabetes #endocrinologista

A Doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa. Ela causa alterações cognitivas e também na memória. Esta é uma doença que afeta as atividades de uma pessoa, dificultando-a, em estágios médios para avançados, de realizar tarefas simples, por esta atingir o córtex cerebral. Para ela acontecer, o processamento de proteínas no sistema nervoso passa a dar errado, tornando-as tóxicas para o organismo. Entretanto, a causa para que isso ocorra ainda é desconhecida. Reservamos este dia para falar da importância de falar sobre o Alzheimer, uma doença tão séria e a qual a pessoa precisa de acolhimento. Com o diagnóstico precoce, é possível retardar o avanço da doença. Acredita-se que a mente ativa é a solução para a prevenção do Alzheimer. Portanto, fazer parte de ciclos sociais, ler, jogar jogos inteligentes de lógica são algumas opções. Se você notar uma perda de memória recente, repetições de uma mesma pergunta, dificuldade de elaborar e acompanhar pensamentos complexos em alguém próximo, é indicado realizar a consulta com um neurologista para um possível diagnóstico da doença. #diamundialdadoençaalzheimer #alzheimer #perdadememoria #memoria #cognitivo #humanitare #neurologista

A obesidade tende a desencadear diversos problemas ligados à saúde. A diabetes tipo 2, gordura no fígado, infarto e pressão alta são alguns dos exemplos das diversas complicações. Esses fatores não afetam apenas a saúde, mas também a qualidade de vida, podendo dificultar uma simples caminhada ou uma boa noite de sono. Sim, a sua má noite de sono pode estar ligada à obesidade. O acúmulo de gordura em volta do pescoço pode estreitar o canal de passagem do ar. Já a gordura da barriga pode impedir que o pulmão se expanda totalmente. Isso pode afetar a qualidade do seu sono! Se deseja informar-se mais sobre esse assunto e dar um passo a mais para a mudança de hábitos, a Dra. Roberta Pinheiro da Humanitare desenvolveu um artigo em nosso blog ligado ao tema. Confira-o em nosso link na bio. #blogmedico #artigomedico #humanitare #endocrinologista #obesidade #qualidadedesono

Sentir-se cansado é um dos sinais que podem indicar poucas horas de sono. Porém, a exaustão também pode apontar possíveis problemas com nossa saúde. As alterações dos hormônios, o sedentarismo e a diabetes são fatores que podem estar ligados ao cansaço que pode sentir em seu dia a dia. A glicose pode não chegar em todas as células do corpo de forma adequada com a diabetes desequilibrada, com isso pode ocorrer uma dificuldade de realizar tarefas do cotidiano por falta da energia. Há também os casos de alteração de hormônios ou do metabolismo. As alterações dos hormônios produzidos pela tireoide podem estar ligadas diretamente a exaustão. Realizar exercícios físicos, ter uma boa alimentação e excelentes noites de sono são as chaves para o cansaço extremo. Porém, se o sono persistir, é indicado realizar a consulta com um endocrinologista para um check-up geral. #endocrinologia #cansaçoexcessivo #sono #sonoexcessivo #humanitare #medicosbauru

Mulheres que estão ou passaram pela menopausa já ouviram falar sobre o processo da terapia hormonal. Esta alternativa de tratamento dá-se devido a queda dos hormônios reprodutivos da mulher. Mesmo que seja um processo natural do ser humano, os sintomas tendem a incomodar e dificultar a qualidade de vida da mulher. A falta ou pouca produção dos hormônios podem resultar em ressecamento da região íntima, infecções urinárias; insônia; ondas de calor intensas; entre outros sintomas. Por estes e outros motivos, todas as mulheres que queiram ter uma melhor qualidade de vida após a menopausa podem iniciar a terapia hormonal desde que avaliadas indicações e contra indicações por um profissional habilitado. O endocrinologista verificar as suas condições atuais de saúde e quais são as recomendações específicas de tratamento. #terapiahormonal #hormoniomenopausa #terapiahormoniomulheres #humanitare #medicosbauru #endocrinologia

O quanto a qualidade da sua alimentação impacta na sua saúde? No dia a dia observarmos uma busca por dietas low carb ou baixa em gorduras por pessoas que desejam emagrecer. Mas será que, além disso você se atenta à qualidade? Na correria do dia a dia os ultraprocessados acabam sendo uma opção atraente na correria do nosso dia a dia. Mas, será que são realmente uma boa opção? Será que eles contém aqueles nutrientes fundamentais ao corpo? No vídeo acima esclareço sobre os alimentos ultraprocessados e trago mais informações positivas para a mudança em sua dieta. Confira no vídeo! #dietalowcarb #dietaemagrecimento #dietaendocrinologista #humanitare

Os pais são a primeira figura de como ser um heroi sem capa. Com gestos de amor, coragem e sacrifício, eles mostram o verdadeiro significado de heroísmo. Neste Dia dos Pais, celebramos aqueles que fazem a diferença em nossas vidas todos os dias, através do apoio e da dedicação. Eles são exemplo de bondade e perseverança. #diadospais #homenagemaospais #humanitare

Hoje dedicamos o Dia Nacional da Saúde aos médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, outros profissionais da área da saúde e também a toda a população que busca todos os dias manter uma vida saudável. Celebramos hoje a garantia do bem-estar e a prevenção da saúde de toda uma população. Juntos, podemos construir uma rotina mais saudável para as pessoas e tornar a vida delas mais forte e eficiente. #cuidadodavida #dianacionaldasaude #medicosbauru #humanitare

Bauru, uma cidade que se preocupa com o crescimento e expansão. Todos os dias conquistam grandes áreas da medicina e são referência em clínicas e estudos médicos. Nossos parabéns a cidade que não vê limite em crescer! #humanitare #medicosbauru #bauru #cidadesemlimites

Você que acabou de entrar na menopausa e se deparou com um aumento de peso, saiba que isso é normal! Isso se resulta devido a queda do estrógeno na mulher, além da própria fase do envelhecimento. Entretanto, não são apenas estes fatores que influenciam no ganho de massa corpórea. A depressão e a falta de atividades físicas são outros motivos que influenciam no aumento do peso. No vídeo acima explicamos detalhadamente sobre o assunto, e você também pode conferi-lo em nosso blog. E claro, para a sua melhor qualidade de vida, recomendamos a busca por um endocrinologista. Busque o melhor para a sua saúde hoje mesmo. #humanitare #reelssaude #endocrinologia #menopausa #aumentodepeso #perderpeso #medicosbauru

A saúde do cérebro é fundamental para uma vida plena e equilibrada. A prática de atividades que desafiam a mente, uma dieta rica em nutrientes e cuidar do bem-estar emocional e físico são passos essenciais para um cuidado pleno do órgão mais importante do nosso corpo. A Humanitare reforça a importância de manter o cérebro saudável para aproveitar cada etapa da vida. Hoje comemoramos o Dia Mundial do Cérebro, e nós reafirmamos que a saúde da nossa mente é crucial para nos mantermos sempre saudáveis. #saudecerebral #humanitare #diamundialdocerebro #medicosbauru #clinicamedicabauru #neurologista #saudemental

A síndrome da pessoa rígida é uma doença autoimune neurológica rara, afetando o sistema nervoso, provocando alterações neuromusculares. Esta condição ganhou certa notoriedade após a cantora Celine Dion revelar seu diagnóstico, o que auxilia no alerta e na conscientização dela. A síndrome é caracterizada por rigidez muscular, contraturas e espasmos que progridem no tronco e abdome e, em menor grau, nos membros inferiores e superiores. Os pacientes são normais sob outros aspectos e o exame detecta apenas hipertrofia muscular e rigidez. Com o tempo, a pessoa pode apresentar dores, dificuldades ao andar ou falar, além de alterações no reflexo e na sensibilidade. A doença é autoimune, sendo causada pelo sistema imunológico do corpo atacando células saudáveis. É importante que, para um diagnóstico correto, o caso seja acompanhado por médicos neurologistas, além de realizar exames específicos para a melhor identificação da condição. O tratamento também será acompanhado por esses profissionais, assim, o paciente terá uma melhor qualidade de vida, aliviando os sintomas da síndrome. #sindromedapessoarigida #doençasneurologicas #doençaautoimune #humanitare #neurologia #medicosbauru

Adoçantes são alternativas saudáveis ou trazem riscos à saúde? A TV Diário do Brasil conversou com a endocrinologista, Dra Roberta Penhalbel Pinheiro, para saber sobre recomendações, mitos e verdades destes produtos. Confira!

Durante o inverno, é muito comum que as pessoas sofram com os sintomas da sinusite alérgica e não conseguem identificá-la. Por ela ter os mesmos sintomas que outras condições nasais, é muito comum se confundir e acabar não recebendo o devido diagnóstico. Por isso, é importante perceber a constância desses sintomas nasais e, principalmente, em qual época do ano que eles mais surgem. A sinusite alérgica é uma doença nasal ligada a inflamação da mucosa dos seios nasais em decorrência a alergia ao pólen, ácaros, mofo ou pelos. Os sintomas da sinusite surgem logo após a pessoa entrar em contato com o causador da alergia. Os sintomas com maior destaque são: dor de cabeça, tosse, pressão ao redor do rosto, coceira no nariz, nariz entupido, coceira e vermelhidão nos olhos, entre outros. Para um diagnóstico correto da sinusite alérgica, é necessário realizar uma consulta em um oftalmologista. A partir disso, o especialista poderá indicar o melhor tratamento para a alergia, sendo desde medicamentos específicos ou cirurgia em casos de maior necessidade. #sinusitealergica #indentificarsinusite #otorrinolaringologista #humanitare #medicosbauru

Uma das opções de terapia para controlar a diabetes tem sido os medicamentos em canetas injetáveis. Entretanto, elas também têm sido procuradas para o tratamento da obesidade, como o caso do Ozempic. Mas, como elas de fato funcionam no corpo? Estes medicamentos, atuam no cérebro, lá no centro da fome aumentando a saciedade e reduzindo a busca por alimentos. No estômago o esvaziamento gástrico leva a sensação de estar satisfeito com menos alimento. Já no pâncreas estimulam a secreção de insulina. Atualmente, já presentes na prática clínica, existem quatro tipos de medicamentos em forma de caneta injetáveis: a Tirzepatida, a Semaglutida, a Liraglutida e a Dulaglutida, sendo que a primeira ainda não está sendo comercializada em nosso país. Outras novas substâncias desta classe estão em desenvolvimento. Os medicamentos que contém a Semaglutida e a Liraglutida funcionam como moléculas semelhantes ao hormônio GLP-1, que é responsável pelas ações citadas acima. Já a Tirzepatida, é semelhante ao hormônio GLP-1 e também ao hormônio GIP, juntos potencializam aqueles efeitos. É importante salientar que o uso das canetas injetáveis devem ser recomendadas e acompanhadas por um endocrinologista. Por isso não deixe de tirar suas dúvidas com um profissional da área! #endocrinologista #canetainjetável #diabetestipodois #controlediabetes #humanitare #medicosbauru

A diabetes é uma doença relacionada à falta da insulina ou dificuldade do corpo em usá-la de forma adequada. Este hormônio é importante para a regulação da glicose no sangue, e caso a insulina não realize seu papel, a glicose tende a aumentar. Cerca de 6% da população brasileira é diagnosticada com diabetes. A diabetes pode ser classificada como: Tipo 1: mais comum em crianças e adolescentes. Tipo 2: seu aparecimento está relacionado a fatores de risco como obesidade, má alimentação ou estilo de vida não saudável. Diabetes Gestacional: ocorre durante a gravidez, mas tende a ser temporária. Embora aumente o risco de desenvolver o diabetes tipo 2 ao longo dos anos subsequentes à gestação. Outros tipos de diabetes: bem menos frequentes. A diabetes, quando não tratada corretamente, pode trazer consequências como problemas cardiovasculares, problemas no sistema nervoso ou até nos rins. Busque seu médico neste Dia Nacional de Diabetes para a realização de exames completos. O incentivo a adotar uma vida mais saudável, com boa alimentação e exercícios regulares auxiliam no controle. Busque sempre o melhor para a sua saúde. #humanitare #dianacionaldiabetes #controlediabetes #medicosbauru

A dor de cabeça é algo muito comum e que muitas pessoas podem sentir no dia, normalmente realizando a automedicação para que a dor passe. Entretanto, é importante investigar as causas da dor de cabeça, principalmente se ela for frequente, pois esta é um sinal de que algo está errado. Um dos exemplos é a sinusite, a gripe ou até a Covid-19. Além da dor de cabeça, outros sintomas comuns são a obstrução nasal, febre e fraqueza no corpo, e precisam ser tratadas por um médico especialista. Normalmente, a dor de cabeça é acompanhada de outro sintoma, por isso é importante observar quais são estes sinais e buscar o tratamento com o profissional da área. Em casos como da sinusite, uma das formas de aliviar o sintoma é através da lavagem nasal. Ressaltamos que é importante consultar um otorrinolaringologista para o tratamento correto, pois as dores de cabeça podem atrapalhar a vida do paciente. #dordecabeça #otorrino #tratamentodordecabeça #sinusite #humanitare #medicosbauru

A asma é uma doença crônica muito comum, que atinge diversas pessoas no Brasil. Ela se trata de uma obstrução nas vias respiratórias por conta da inflamação, fazendo com que a pessoa tenha dificuldades em respirar. Esta doença pode surgir devido a fatores genéticos; por conta das longas exposições a poeira, fungos, ácaros ou desencadeadas devido a infecções virais, como a do rinovírus. A asma não tem cura, entretanto, é preciso um tratamento adequado para a melhor qualidade de vida da pessoa. Alguns sintomas identificáveis são a respiração curta e acelerada, falta de ar, tosse seca e chiado no pulmão, identificados pelo médico. A qualquer sinal desses sintomas, é importante buscar um especialista e encaminhar para o tratamento o quão antes. Quando não há a devida medicação e adaptação do paciente, a asma traz consequência para a qualidade de vida, principalmente em momentos de crise da doença. No Dia Nacional do Controle da Asma, vamos compartilhar as informações necessárias sobre ela e incentivar a busca pelo controle dela. #dianacionalcontroledaasma #humanitare #pneumologia #asma #medicosbauru

Esta é uma pergunta comum que muitas mulheres fazem, principalmente aquelas que entram na menopausa. Os hormônios influenciam em diversos fatores do nosso corpo e uma delas é o acúmulo de gorduras em regiões localizadas, como a barriga. É normal o envelhecimento gerar mudanças corporais. Uma delas é a falta de hormônios, principalmente o estrogênio presente nas mulheres, o que influencia na alteração corporal. Problemas psicológicos e a falta de exercícios físicos também influenciam no ganho de peso, não apenas relacionado diretamente aos hormônios. Se deseja entender mais sobre esse assunto, o último artigo publicado no Blog da Humanitare pode te ajudar! Confira o conteúdo através do link na bio. #bloghumanitare #menopausa #faltadehormonios #humanitare #medicosbauru

Vamos falar da falta de hormônios? Em algumas situações, hormônios baixos causam sintomas e merecem tratamento, em outras estão levemente alterados, mas tudo bem! Isso não representa um problema para a sua saúde. Dependendo do caso, a reposição de hormônios pode ser bem vinda, como o de mulheres que entram na menopausa. Na conversa de hoje falo sobre situações de alterações nos níveis hormonais e explico a necessidade ou não de tratar, bem como possíveis riscos relacionados. Confira no vídeo acima! #baixoshormonios #hipotiroidismo #menopausa #faltadehormonios #humanitare #medicosbauru

Seu gesto de generosidade pode salvar até quatro vidas! Doar sangue é um ato simples, rápido e seguro. Pessoas acima de 16 anos já podem realizar a doação, necessitando apenas da solicitação do responsável. Procure locais de coleta mais próximo de você e faça a diferença. Com a doação de sangue é possível transformar a vida de alguém. #diamundialdoaçãodesangue #doesangue #salvevidas #humanitare #medicosbauru

As alterações da medula espinhal e anormalidade no cérebro resultam no que chamamos de Transtornos Neurológicos. Existem diversos tipos de alterações neurológicas, e neste post falaremos do Transtorno Funcional, também conhecido como Transtorno Conversivo. Este transtorno é conhecido pela dificuldade motora e sensorial, ocorridas de forma involuntária. Normalmente, o paciente pode enfrentar tremores involuntários, dificuldade na coordenação, no equilíbrio ou também convulsões, podendo tornar-se algo crônico. O Transtorno Neurológico Funcional surge devido a algum tipo de estresse do paciente, e para isso é importante realizar uma consulta com um neurologista para um diagnóstico completo e possivelmente encontrar a causalidade do transtorno. É a partir do diagnóstico correto que haverá um possível tratamento para a condição. A psicoterapia ou a fisioterapia são alguns exemplos, a depender do que o médico indicar ao paciente. Se você perceber um destes sintomas, é importante ver com que frequência eles ocorrem e, claro, consultar um neurologista para uma análise completa. Vamos ficar de olho em nossa saúde! #transtornofuncional #transtornoneurologicofuncional #humanitare #neurologia #alteraçõesneurologicas #medicosbauru

Com certeza esta é uma dúvida que atinge muitas pessoas, principalmente por se tratar do pescoço, uma área que é bem aparente. É importante destacar que é comum os nódulos surgirem na tireoide, principalmente em mulheres acima dos 50 anos de idade, mas ainda não se sabe a causa certa para que eles surjam. Cerca de 90% destes nódulos são benignos, ou seja, não causarão problemas para o paciente em questão. Entretanto, é muito importante consultar um endocrinologista para um diagnóstico correto. No vídeo, a Dra Roberta Penhalbel Pinheiro @robertapenhalbel , endocrino da Humanitare, explica um pouco mais sobre estas condições, confira! #nodulotireoide #cancertireoide #endocrinologia #endocrinologistabauru #hipertiroidismo

Em apoio à SBEM e à campanha da semana da tireoide de 2024, a Humanitare aborda aqui um tema de extrema importância, falar sobre a Doença Ocular da Tireoide (DOT)! Esta é uma doença inflamatória e autoimune sobre a qual toda a população deve ser alertada. Neste carrossel, explicamos um pouco mais sobre o que é, seus sintomas e diagnóstico. Vamos juntos lutar contra a doença da tireoide e a DOT, com diagnóstico e tratamento adequados a qualidade de vida melhora! Não deixe de procurar seu médico para saber como cuidar da sua saúde. #campanhasbem #doençaoculartireoide #campanhatireoide #humanitare #endocrinologia #medicosbauru

O zumbido no ouvido é uma queixa cada vez mais frequente na população, principalmente após os 60 anos de idade, pelo envelhecimento das estruturas responsáveis por nossa audição. Alguns fatores podem estar associados a antecipação do aparecimento do zumbido, como traumas acústicos (como a explosão de uma bomba ou barulho de um tiro), uso excessivos de fones de ouvido ou exposição recorrente a sons sem uso de EPI’s no trabalho. O zumbido também pode ser a consequência de diabetes, tireoide, anemia e estresse. Pessoas com zumbido devem passar por uma avaliação inicial com otorrino, para avaliação de sua via auditiva como um todo, para depois investigar outras causas. Exames como audiometria e impedanciometria se fazem muitas vezes necessários para a completa avaliação. Aqui na Clínica Humanitare dispomos dos exames necessários para esta avaliação. Agende sua consulta com um de nossos otorrinolaringologistas e inicie sua investigação. #zumbidoouvido #otorrinolaringologista #tratamentozumbido #otorrinoembauru #bauru

Hoje, 28 de maio, marca o Dia Internacional Pela Saúde da Mulher. Esta data é dedicada à conscientização da população sobre os diversos problemas de saúde que afetam as mulheres, como câncer de mama, endometriose, infecções urinárias, depressão e obesidade. Estes problemas de saúde em específico atingem a população como um todo, mas podem dificultar drasticamente a qualidade de vida da mulher, já que algumas destas complicações tendem a surgir mais em mulheres. Também é a data para lembrarmos sobre os cuidados durante a gestação e maternidade, pois é algo que as mulheres passam durante um período de suas vidas e que podem acarretar complicações futuras se não houver os devidos cuidados recomendados, como um bom período gestacional com pré natal, o período do parto e o puerpério. É essencial promover ações que melhorem a saúde das mulheres e garantir o acesso universal a serviços de saúde. Vamos lembrar de sempre cuidar da nossa saúde! #saudedamulher #diainternacionaldadaúdedamulher #humanitare #cuidadosdamulher

O dia de hoje é marcado como Dia Internacional da Tireoide, uma data para lembrarmos da importância desta glândula e porquê devemos cuidar dela. A tireoide é uma parte do nosso corpo que produz os hormônios T3 e T4. Estes hormônios têm o papel fundamental para os batimentos cardíacos, movimento intestinal, concentração do cérebro para executar funções e até regular a menstruação. Nos casos em que a tireoide tem uma super produção dos hormônios, é chamado de hipertireoidismo. Já nos casos em há falta dos hormônios produzidos por ela, é chamado de hipotireoidismo. Sintomas como taquicardia, suor excessivo e o aumento da tireoide são alguns dos sintomas do hipertireoidismo; fadiga, dores nas articulações e sonolência são sintomas do hipotireoidismo. É muito importante se atentar as estes principais sinais. Se suspeitar de alteração da tireoide, não deixe de consultar um médico endocrinologista e realizar o tratamento. Cuidar de sua saúde vem em primeiro lugar! #diadatireoide #tratamentotireoide #humanitare #medicosembauru #endocrinoembauru

Mulher, de repente você está cansada, na verdade exausta! Sente-se até culpada pela irritação e nervoso. Sente-se desgastada e seu humor muda em um minuto! A sua concentração e raciocínio já não são os mesmos e está pensando em tomar um remédio para a memória. Se você está próximo aos 50 anos então, já imagina que esteja chegando a hora de enfrentar a menopausa. Será que uma avaliação da tireoide não é tudo que você precisa? Veja no vídeo com a Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro @robertapenhalbel , endocrinologista da Humanitare, o porque você, mulher, tem mais prevalência nos distúrbios da tireoide. #tireoide #disturbiosdatireoide #endocrino #endocrinologista #hipertireoidismo #hipotireoidismo #tireoiditedehashimoto #endocrinoembauru #clinicahumanitare

Neste dia 17 de maio vamos reforçar os cuidados com a hipertensão! A hipertensão arterial é uma doença que pode desencadear complicações como o AVC, infarto, insuficiência cardíaca, doença renal e aneurisma arterial. Por isso é fundamental adotar hábitos saudáveis no seu dia a dia! Alimentar-se adequadamente e fazer atividade física diária são algumas das rotinas que pode seguir para prevenir a hipertensão. Não deixe também de seguir recomendações de seu médico de como é possível tratá-la e assim melhorar sua qualidade de vida. Vamos juntos cuidar da saúde! #diamundialdahipertensão #humanitare #17demaio #hipertensaoarterial

Neste dia homenageamos aquelas que cuidam da nossa saúde e bem-estar. Aquelas que são dedicadas a trazer o melhor para nossa vida, que também nos auxiliam a escolher o melhor caminho a seguir. Gratidão a todas as mães. #diadasmaes #dozedemaio #humanitare

Outono é conhecida por ser uma estação com baixa umidade e quedas de temperatura bruscas, por isso, é importante que o cuidado seja redobrado, principalmente pelas pessoas que possuem alergias respiratórias. A rinite, sinusite, gripe e amigdalite são algumas das doenças e irritações que tendem a aparecer no decorrer da estação, pois os canais respiratórios estão mais sensíveis devido ao tempo seco, produzindo pouca mucosa, o que ajuda na barreira protetora. Por isso, uma das dicas mais importantes é a hidratação constante, seja bebendo água constantemente ou realizando a inalação. Outras dicas que também podem ajudar neste período é manter um umidificador ou uma toalha molhada no quarto, próximo da cama; realizar a lavagem nasal com soro fisiológico, ao menos uma vez ao dia; colocar no sol cobertas que ficaram guardadas para retirar o cheiro de mofo. Consulte um otorrino e tenha seu cuidado redobrado com o auxílio profissional, cuide-se durante o outono. #cuidadosoutono #temposeco #otorrinolaringologista #clinicahumanitare #doençasrespiratorias

Afinal, o que é tireoidite de Hashimoto? Ela nada mais é do que uma doença auto-imune, ou seja, o próprio organismo da pessoa ataca a tireoide como se fosse um corpo estranho. No vídeo, a endocrinologista da Clínica Humanitare, Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro, explica o que é este distúrbio, quais os seus sintomas e como é o tratamento. Lembre-se sempre que, a qualquer sintoma, você deve procurar o seu médico endocrinologista. #tireoide #tireoidedehashimoto #distubiosdatireoide #endocrino #endocrinoembauru #endocrinologista #tratamentotireoide #bauru ##clínicahumanitare

O carinho sempre será o melhor tratamento! Hoje é o Dia Mundial de Conscientização da Doença do Parkinson, essa data foi criada para conscientizar a população sobre a doença e incentivar as pessoas a agirem de forma a impactar o futuro da doença por meio do cuidado e do planejamento de vida. O Parkinson é caracterizado principalmente por: - Tremor de repouso; - Tremor nas extremidades; - Instabilidade postural; - Rigidez de articulações; - Lentidão nos movimentos. Há também outros sintomas não motores, como a diminuição do olfato, distúrbios do sono, entre outros. Fique atento e procure acompanhamento adequado! #diamundialconscientizacaoparkinson #conscientizacaoparkinson #parkinson

A diminuição da capacidade de percepção de sons pode surgir ao longo do tempo, a dificuldade pode surgir como consequência do envelhecimento, mas também por conta de ruídos excessivos, otites frequentes ou até mesmo um trauma no tímpano. Esses são alguns sintomas para você ficar atento: - Ouvir pequenos zumbidos constantemente; - Sensação de ouvido tapado; - Necessidade de aumentar o volume da TV ou rádio; - Intolerância a sons muito intensos; - Falar muito alto; entre outras. O tratamento da perda auditiva depende da sua causa, o diagnóstico precisa ser feito o quanto antes. Agende agora sua avaliação! 📲 Telefone/Whatsapp: (14) 99123-6553. Humanitare Clínica - Rua Virgílio Malta, 17-81. #perdaauditiva #otorrino #clinicahumanitare #otorrinobauru

O câncer não escolhe idade, gênero ou classe social. Neste Dia Mundial do Combate ao Câncer, vamos renovar nosso compromisso em espalhar a conscientização, promover a prevenção e apoiar aqueles que estão lutando contra esta doença. Todos pela vida. Juntos, podemos fazer a diferença! #CombateAoCâncer #Conscientização

É momento de relembrarmos a importância e o comprometimento diário que devemos ter com a nossa saúde! O Dia Mundial da Saúde vem para nos conscientizar sobre a preservação da nossa saúde e bem-estar, algo que conquistamos com a prática e dedicação diária. Viver bem é viver com saúde! Conte com profissionais responsáveis e de confiança para a garantia de uma vida saudável. A Humanitare conta com especialistas preparados para atender em diversas frentes, como as áreas da Otorrinolaringologia, Neurologia e Endocrinologia. Humanitare Clínica - Rua Virgílio Malta, 17-81. Telefone/Whatsapp: 14 99123-6553. . . . . . . . . #saúde #saúdebauru #humanitareclinica #humanitarebauru #medicina #otorrinobauru #endocrinobauru #neurobauru

Você tem dúvidas ou gostaria de saber mais sobre o jejum intermitente? No vídeo, a Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro @robertapenhalbel , médica endocrinologista da Humanitare, explica melhor sobre a prática, que deve ter acompanhamento de um endocrinologista e nutricionista. #jejumintermitente #jejumintermitente16h #emagrecimentosaudavel #saudeequalidadedevida #saude #endocrinologia #endocrino #nutricao #bauru

Um domingo de Páscoa com muita paz, amor e renovação de esperança! 🐰🍫🙏

Nos últimos anos, a academia ficou bem popular, o que é ótimo para a saúde pública. O que também ficou popular é o uso de suplementos para obter melhores resultados no exercício físico. Porém antes de ingerir qualquer composto é indicado consultar um médico especialista. A creatina é um desses suplementos que melhora o desempenho do exercício, força muscular, recuperação e reduz fadiga. No entanto, consumí-la em quantidades adequadas e sempre como complemento a um plano de saúde é importante. Assim você tem o uso otimizado sem efeitos colaterais, principalmente do trato gastrointestinal como diarreia e náuseas. Tire as suas dúvidas com a endocrinologista Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro @robertapenhalbel (CRM 126383 | RQE 53788). Humanitare Clínica - Rua Virgílio Malta, 17-81. Telefone/Whatsapp: 14 99123-6553. #saúde #bauru #saúdebauru #humanitareclinica #humanitarebauru #medicina

Ao acordar, é comum espirrarmos, principalmente para quem tem rinite alérgica. Isso ocorre porque no decorrer da noite respiramos ácaros e partículas de poeira que ficam na cama, no cobertor e travesseiro. A quantidade de espirros pode intensificar dependendo do clima (mais úmido ou seco). O ato de espirrar é feito para eliminar invasores que incomodam as vias aéreas. Para diminuir estímulos irritantes, é recomendado expor o travesseiro ao sol (elimina os ácaros), trocar colchão regularmente e passar pano úmido nos móveis para retirar a poeira. Ainda há opções de tratamento para a rinite que são indicadas pelo otorrino. Vale ressaltar que os espirros também são uma forma de disseminar vírus, por isso, sempre tampe o nariz com o braço quando espirrar e se estiver doente use uma máscara. Humanitare Clínica - Rua Virgílio Malta, 17-81. Telefone/Whatsapp: 14 99123-6553. #saúde #saúdebauru #humanitareclinica #humanitarebauru #medicina #otorrinobauru

Você dorme bem? Uma pesquisa da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e Universidade de São Paulo (USP), indicou que 65% da população brasileira tem algum problema para dormir. Há diversas causas para a insônia, como no caso de associação com outras doenças, uso de medicamentos, sedentarismo e hábitos ruins antes de dormir (como por exemplo, uso de telas). Na pesquisa citada, 20% do público reconheceu que as mídias interativas atrapalham o sono. Antigamente era comum o tratamento à base de calmantes. Hoje em dia, entende-se que o histórico de saúde do paciente deve ser avaliado, com uma abordagem que inclua também os hábitos de vida. O sono é essencial para uma boa saúde. Ao dormir, o organismo realiza funções restauradoras do corpo, como o reparo dos tecidos, crescimento muscular e a produção de proteínas. Se há dificuldade para dormir, procure ajuda profissional. Pesquisa USP e Unifesp: https://unifesp.br/noticias-anteriores/item/5931-estudo-indica-que-uso-excessivo-de-midia-interativa-pouco-antes-de-dormir-pode-interferir-na-qualidade-do-sono#:~:text=Voc%C3%AA%20considera%20que%20seu%20sono,a%20essa%20quest%C3%A3o%20%C3%A9%20negativa Dra. Raphaela Carneiro Vasconcelos (CRM 151952 | RQE Neurologia 59038 | RQE Neurofisiologia Clínica 590381). #bauru #humanitarebauru #clínicabauru #neurologiabauru #neurologista #sono #insônia

A vitamina D desempenha diversas funções no corpo humano. Em níveis equilibrados ela ajuda, sem dúvidas, a prevenir a osteoporose. Além disso, parece exercer efeito positivo no controle do diabetes, fortificando o sistema imunológico e cardíaco, além de fazer bem para os músculos e pele. A principal forma de obtê-la é pela exposição à luz solar. Alguns minutos por dia é suficiente, pois excesso de raios ultravioleta prejudica a saúde. Outra maneira de adquirir vitamina D é por meio de alimentos como ovo, sardinha, carnes (principalmente vísceras), leite e derivados. O exame que mede a quantidade de vitamina D no organismo é indicado pela endocrinologista ou nutricionista. Assim, não é indicado ingerir suplementos da vitamina sem prescrição médica até porque a vitamina em alta quantidade pode gerar danos à saúde. Tire as suas dúvidas com a endocrinologista Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro (CRM 126383 | RQE 53788). Humanitare Clínica - Rua Virgílio Malta, 17-81. Telefone/Whatsapp: 14 99123-6553. #saúde #bauru #saúdebauru #humanitareclinica #humanitarebauru #medicina #vitaminad

Hoje é um dia muito especial, 8 de março é uma data para celebrar a determinação, inteligência e força das mulheres. Em especial, às nossas médicas e secretárias. Parabéns por serem tão incríveis. Humanitare Clínica - Rua Virgílio Malta, 17-81. Telefone/Whatsapp: 14 99123-6553. #saúde #saúdebauru #humanitareclinica #humanitarebauru #medicina #diainternacionaldamulher

A labirintite é uma inflamação de uma parte do ouvido chamada labirinto. Geralmente, é causada por infecções virais ou bacterianas, doenças respiratórias, anemia, alterações na tireoide, entre outras. Os sintomas costumam aparecer de forma repentina e intensa provocando vertigem,zumbido no ouvido, náusea, perda de equilíbrio e audição. Para evitar acidentes, como quedas, ao sentir algum dos sintomas: - Sente ou deite numa posição confortável; - Fique parado; - Beba água; - Não dirija. Se necessário, peça ajuda a alguém e vá a uma unidade de saúde. Vale ressaltar que nem toda tontura é labirintite, o responsável pelo diagnóstico é o médico otorrino. Tire suas dúvidas com os otorrinolaringologistas da Humanitare: Dr. José Eduardo Antunes Pinheiro (CRM 151217 | RQE 61718) e Dr. Luís Fernando Antunes Pinheiro (CRM 126354 | RQE 31529). Humanitare Clínica - Rua Virgílio Malta, 17-81. Telefone/Whatsapp: 14 99123-6553. #saúde #saúdebauru #humanitareclinica #humanitarebauru #medicina #otorrinobauru

Também chamado de neuroatípico, ambos os termos se referem a condições que fazem o cérebro apresentar funcionamento diferente do esperado, por exemplo, manifestar padrões repetitivos de comportamento. Isso não quer dizer que são pessoas incapazes ou doentes, só evidencia a neurodiversidade existente. São considerados neurodivergentes pessoas com: - Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH); - Transtorno do Espectro Autista (TEA); - Dislexia; - Síndrome de Tourette; - Dispraxia. Humanitare Clínica - Rua Virgílio Malta, 17-81. Telefone/Whatsapp: 14 99123-6553. #bauru #humanitarebauru #clínicabauru #neurologiabauru #neurologista #neurodivergente #autismo #tdah #diversidade

A otorrinolaringologia é a especialidade médica que cuida dos ouvidos, do nariz, da garganta, laringe e do pescoço. Assim, o otorrino lida com problemas mais simples como infecções e os mais graves como tumores. Em todas as fases da vida, essa especialidade oferece acompanhamento. Sintomas comuns que podem indicar a necessidade de uma consulta ao otorrino: tontura, cefaleia, perda de audição, dores de garganta e ouvido, zumbido, obstrução nasal, ronco e apneia do sono. Tire suas dúvidas com os otorrinolaringologistas da Humanitare: Dr. José Eduardo Antunes Pinheiro (CRM 151217 | RQE 61718) e Dr. Luís Fernando Antunes Pinheiro (CRM 126354 | RQE 31529). Humanitare Clínica - Rua Virgílio Malta, 17-81. Telefone/Whatsapp: 14 99123-6553. #saúde #saúdebauru #humanitareclinica #humanitarebauru #medicina #otorrinobauru

Em fevereiro, ocorre a campanha Roxo e Laranja que conscientiza sobre quatro doenças: Alzheimer, fibromialgia, lúpus e leucemia. Então, vou falar um pouco do Alzheimer. É um transtorno neurodegenerativo progressivo, ou seja, a condição danifica as funções do cérebro gradualmente. A doença se estabelece quando algumas proteínas do sistema nervoso são processadas de forma incorreta. Essas proteínas tóxicas causam a perda dos neurônios, prejudicando as interações no hipocampo e córtex cerebral. Por ser tão grave, o jeito é evitar a morte desses neurônios estimulando as células cerebrais com: - Atividades em grupo: seja lazer, cozinhar, conversar; - Ter o hábito de ler, escrever, aprender e estudar um novo assunto; - Criar hobbies como fazer crochê, jogar jogos desafiadores, pintar, desenhar; - Não fumar ou beber bebida alcoólica; - Manter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos rotineiramente. #bauru #neurologia #humanitarebauru #neurobauru #alzheimer #fevereiroroxobauru

Neste sábado, 17/02, as secretárias da Humanitare receberam aulas de como se maquiar no dia a dia. O resultado ficou ótimo e foi um dia bem divertido para todas. . . . . . . . . #autocuidado #cuidado #make #maquiagem #secretarias #otorrino #endocrino #neurologia #humanitarebauru #bauru

Hoje, 05/02, às 19h, confira a entrevista da Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro @robertapenhalbel ao programa 96+ Saúde, na rádio 96FM Bauru @96fmbauru . A especialista da Clínica Humanitare vai falar sobre a saúde endocrinológica. #endocrinologia #endocrinoembauru #endocrinologista #saudeequalidadedevida

Após um mergulho, é bastante comum sentir o ouvido entupido e com água. Isso pode acontecer tanto na piscina quanto no mar. Existem algumas maneiras de tirar a água do ouvido: 1. Incline a cabeça para o lado do ouvido que está com água e puxe suavemente a orelha para cima e para trás. Isso pode ajudar a água a sair do ouvido 2. Use a força da gravidade, deitando-se de lado com o ouvido entupido voltado para baixo e espere alguns minutos. A gravidade pode ajudar a água a sair. 3. Coloque um lenço ou toalha na ponta do dedo e insira-o delicadamente no ouvido para absorver a água, fazendo movimentos circulares na orelha. E o álcool? Posso usar? Esta estratégia de usar álcool é que ele evapora mais facilmente e "carregaria" a água junto. Mas, atenção, não é recomendado, pois o álcool pode ressecar e irritar a pele, aumentando o risco de infecção no ouvido. Mas, e se a água não sair? Às vezes, a água amolece a cera do ouvido, o que acaba obstruindo o canal auditivo. Nesse caso, é necessário procurar um otorrinolaringologista para remover a cera e a água com segurança! #otorrino #otorrinolaringologia #ouvidoentupido #piscina #otorrinoembauru #bauru #dordeouvido

A recomendação de 10 em cada 10 médicos de que, para manter o corpo saudável, é preciso adotar hábitos saudáveis no dia a dia como, alimentação, exercicíos físicos e boas relações interpessoais, também vale para a boa saúde cerebral. Arraste para o lado e confira 5 hábitos saudáveis para melhorar a saúde do cérebro. #SaudeCerebral #BemEstar #neurologista #neuro #neuroembauru #neurologia #saudeequalidadedevida #qualidadedevida #bauru

A resistência à insulina é uma condição que afeta uma parcela significativa da população, porém, muitos desconhecem seus riscos e impactos na saúde. O artigo escrito pela Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro, endocrinologista da Clínica Humanitare, que você pode ler neste link (https://www.humanitare.com.br/resistencia-a-insulina-entenda-previna-se-e-viva-com-saude), tem como objetivo esclarecer o que é resistência à insulina, seus sintomas e, mais importante, como preveni-la e tratá-la. Lembre-se: consulte sempre o seu médico endocrinologista para o correto diagnóstico e tratamento. #endocrinologia #endocrino #endocrinoembauru #insulina #resistenciainsulina #diabetes #diabetestipo1 #diabetestipo2 #diabetesmellitus #bauru

Você tem notado um agravamento dos sintomas da sua rinite neste verão? A rinite, que muitas pessoas associam ao inverno, também pode se manifestar de forma indesejada durante a estação mais quente do ano! As altas temperaturas podem intensificar sintomas como dores de cabeça, congestão nasal e coriza. É importante tomar cuidado com o uso de ventiladores e ar-condicionado, especialmente se eles não forem devidamente limpos. Mudanças bruscas de temperatura, exposição prolongada a ambientes fechados e até mesmo banhos de piscina podem desencadear crises. O tratamento adequado é fundamental! Além do uso de medicamentos durante as crises, é essencial adotar medidas de controle ambiental. Apenas um médico poderá indicar o melhor caminho a seguir. Caso esteja apresentando sintomas, recomendamos que procure um especialista! #rinite #sinusite #doencasrespiratorias #otorrino #otorrinolaringologia #otorrinoembauru

Que todos os nossos pacientes tenham um ano novo de muita luz, paz e prosperidade! #felizanonovo #HappyNewYear #anonovo

:: Feliz Natal a todos :: #feliznatal #merryxmas #natal #bauru

Boas festas a todos os nossos pacientes!

A Semaglutida na dose de 2,4mg mostrou reduzir o risco cardiovascular em 20% em pessoas com doenças cardiovasculares e obesidade! Foi isso que o estudo SELECT, com mais de 17 mil pacientes, mostrou! E isso foi muito comemorado pelos endocrinologistas! Já que é a primeira vez que um estudo mostra a redução de eventos cardiovasculares graves no tratamento da obesidade. Quer entender melhor? A dra. Roberta Penhalbel Pinheiro @robertapenhalbel , endocrinologista da Humanitare, escreveu um artigo bem detalhado sobre este importante estudo. Confira no link (https://www.humanitare.com.br/o-que-a-semaglutida-pode-te-oferecer-alem-da-perda-de-peso), disponível na BIO. #endocrino #endocrinoembauru #perdadepeso #semaglutida #doencacardiovascular #obesidade #tratamentoobesidade #bauru

Você sabia que em contato com a água, o cloro libera gases que são altamente irritantes da mucosa das vias respiratórias (fossas nasais, faringe, laringe, traqueia e brônquios), causando ou agravando casos de rinite alérgica, asma, tosse com chiado e outras reações alérgicas. Isso se torna um problema principalmente em crianças com histórico de alergias respiratórias. Leia mais no nosso site através do link (https://www.humanitare.com.br/alerta-de-verao-o-cloro-da-piscina-pode-afetar-ouvidos-nariz-e-garganta), disponível na BIO. #alergiarespiratoria #alergiacloro #clorodepiscina #rinite #sinusite #alergia #otorrino #otorrinoembauru #sauderespiratoria #piscina

Você já ouviu falar dos 4 "Ps" do Diabates (Poliúria, Polifagia, Polidipsia, Perda de Peso)? No post de hoje, explicamos estes 4 sinais que podem ser indicativos do Diabetes. Lembre-se de sempre consultar um médico endocrinologista para o correto diagnóstico e tratamento. . . . . . #diabetes #diabetesmellitus #diabetestipo2 #endocrinologia #metabologia #saúde #saúdeequalidadedevida #endocrino #endocrinoembauru #bauru

A plasticidade cerebral é a capacidade que o cérebro tem de adaptação e reorganização ao longo da vida do ser humano. Confira quais são estas adaptações: 🔹 Adaptação constante: o cérebro está em constante processo de adaptação, se moldando às experiências e aprendizados adquiridos. 🔹 Sinapses: a plasticidade ocorre, principalmente, nas sinapses, que são as conexões entre os neurônios, produzindo novas ligações e fortalecendo e expandindo as já existentes. 🔹 Aprendizado e memória: quando aprendemos algo novo, como um idioma, ou somos provocados em memorizar informações importantes, as sinapses ocorrem para consolidar essas novas informações. 🔹 Reabilitação após lesões: em situações de lesões cerebrais, a plasticidade permite que o cérebro reorganize funções e encontre formas de compensar as áreas afetadas. 🔹 Exercícios mentais: ao estimular o cérebro com exercícios e aprendizados, como por exemplo, novo idioma, nova tecnologia ou um novo curso, a plasticidade cerebral ajudará a manter a mente ágil e ativa. #PlasticidadeCerebral #CérebroAdaptável #AprendizadoConstante #Neurologia #neuro #neuroembauru #neuro #MenteSaudável

27 de novembro - Dia Nacional de Combate ao Câncer Todos juntos e unidos por uma causa - a vida!

25 de novembro - Dia Nacional do Doador de Sangue A cada gota compartilhada, uma dose de vida é oferecida à outra pessoa! 💞🩸

Rinoplastia é a cirurgia plástica do nariz, indicada para fins estéticos, como melhorar o perfil do nariz, alterar a ponta do nariz ou diminuir a largura do osso, mas também pode ser associada a outros procedimentos para melhorar a funcionalidade do nariz, como no caso da correção desvio de septo melhorando a respiração. Essa cirurgia é feita pelo médico otorrinolaringologista ou cirurgião plástico, com anestesia geral ou local, o que depende da técnica utilizada. Após a rinoplastia é importante que a pessoa tenha alguns cuidados para que a cicatrização aconteça de forma adequada e sejam evitadas complicações. Por isso, é recomendado que a pessoa siga todas as recomendações do cirurgião, como evitar esforços e usar o curativo pelo tempo determinado. As principais indicações da rinoplastia são: 🔹Diminuir a largura do osso nasal; 🔹Alterar a direção da ponta do nariz; 🔹Melhorar o perfil do nariz; 🔹Alterar a ponta do nariz; 🔹Reduzir narinas grandes, largas ou arrebitadas, 🔹Deformidades congênitas no nariz; 🔹Traumas, fraturas ou lesões no nariz. No nosso site, você confere um texto completo sobre Rinoplastia (https://www.humanitare.com.br/saiba-tudo-sobre-rinoplastia), com link disponível na BIO. #rinoplastia #desviodesepto #otorrino #otorrinolaringologia #cirurgiadonariz #otorrinoembauru #bauru

14 de novembro - Dia Mundial do Diabetes O mês Novembro Diabetes Azul (https://novembrodiabetesazul.com.br/) é uma campanha global que mobiliza a população neste mês para a conscientização sobre a patologia. O tema da campanha de 2023 é "Saiba o seu risco e construa um futuro saudável". No vídeo, a Dra. Roberta Penhalbel Pinheiro @robertapenhalbel traz mais detalhes da campanha e chama a sua atenção para a prevenção aos diabetes. Faça consultas regulares com o seu médico endocrinologista. #diabetes #novembrodiabetesazul #novembroazul #prevencaoaodiabetes #diabetestipo1 #diabetestipo2 #endocrinologia #endocrino #endocrinoembauru #bauru

O mês de novembro chega e com ele, a campanha nacional de prevenção e combate ao câncer continua, desta vez, com foco nos homens. O câncer de próstata, tipo mais comum entre a população masculina, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), é a causa de morte de 28,6% dos homens no Brasil. Infelizmente, o câncer de próstata não manifesta sintomas no seu início, por isso é extremamente importância a sua prevenção com exames anuais a partir dos 45 anos para o diagnóstico precoce. Quando os sintomas se manifestam, cerca de 95% dos tumores já estão em estágio avançado, dificultando a sua cura. Confira os principais sintomas: • dor óssea; • dores ao urinar; . vontade de urinar com frequência; . presença de sangue na urina e/ou no sêmen. Há fatores de risco importantes para a doença que os homens devem ficar atentos: . histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio; . cor da pele: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer; . obesidade. Assim, a prevenção é o melhor caminho para evitar e combater o câncer de próstata. Homens, não se sintam constrangidos, procurem um médico urologista e façam anualmente os exames necessários. #novembroazul #novembroazul2023 #cancerdeprostata #prevencaoaocancerdeprostata #saúdedohomem

O AVC é considerado uma das maiores causas de morte e incapacidade adquirida em todo o mundo, sendo a causa mais frequente de óbito na população adulta no Brasil, representando o diagnóstico de 10% das internações hospitalares públicas. Por isso, no Dia Mundial do AVC, o Ministério da Saúde chama a atenção para os tipos, os sintomas e as formas de prevenção. Informe-se! #diamundialdoavc #avc #acidentevascularcerebral #derrame #neurologia #neuro

A osteoporose é uma doença que gera perda de massa óssea, reduzindo a densidade dos ossos tornando-os mais frágeis e suscetíveis às fraturas. Quando a condição já está instalada, deve-se reforçar a adoção de hábitos saudáveis, como atividades físicas, alimentação balanceadas e rica em cálcio, reposição de vitamina D e medidas que evitem as quedas e as fraturas. No post de hoje, trazemos recomendações da Abrasso @abrassonacional quanto aos cuidados para evitar as fraturas e ter uma melhor qualidade de vida, mesmo com a osteoporose. . . . . . . #diamundialdaosteoporose #osteoporose #endocrinologia #metabologia #saúde #saúdeequalidadedevida #prevencaoaosteoporose #endocrino #endocrinoembauru #bauru

20/10 - Dia Mundial da Osteoporose A osteoporose é um importante problema de saúde pública, afetando predominantemente as mulheres na pós-menopausa. É estimado que cerca de 10 milhões de brasileiros convivam com a doença e apenas 20% das pessoas sabem que possuem osteoporose. A principal consequência clínica da doença é a fratura por fragilidade óssea. Por isso, o acompanhamento médico, a realização de exames regulares, a prática de atividade física e reposição de vitamina D, sempre com prescrição médica, é essencial para a prevenção à doença. #diamundialdaosteoporose #osteoporose #endocrinologia #metabologia #saúde #saúdeequalidadedevida #prevencaoaosteoporose #endocrino